cortadoras de verduras

Los alimentos saludables son aquellos que le brindan los nutrientes que necesita para mantener el bienestar de su cuerpo y retener la energía. El agua, los carbohidratos, las grasas, las proteínas, las vitaminas y los minerales son los nutrientes clave que componen una dieta sana y equilibrada. Desafortunadamente, la industria alimentaria no obtiene tantas ganancias con los alimentos frescos; los alimentos procesados ​​son donde está el dinero. Incluso las grandes compañías de alimentos han cabildeado agresivamente contra los planes de salud pública, como una campaña que ordena el retiro de la comida chatarra de las escuelas. Estos artículos de comida chatarra, procesados ​​a partir de cultivos como el maíz, el trigo y la soja, tienen un alto contenido de calorías (rellenos) y carecen del valor nutricional que su cuerpo necesita. Sin embargo, debido a que se derivan de cultivos, puede ser difícil saber si son saludables o no, y las declaraciones engañosas en las etiquetas solo empeoran las cosas. Por tu salud recomendamos evitar las comidas chatarras y cocinar con la muchos vegetales para mejorar la calidad de vida y si eres de esas personas que al cocinar tardas, te recomendamos usar cortadores de verduras, para ahorrar tiempo.